Автор: Главный специалист – эксперт ТО Управления Роспотребнадзора по РБ в Северобайкальском районе Е.А Тарасова

Рекомендации по питанию для людей старше 60 лет

Напоминаем, что питание является ведущим элементом для поддержки здоровья и продления жизни человека. Состояние здоровья в пожилом возрасте определяется многочисленными генетическими и внешними факторами, воздействующими на организм в течение всей жизни. Важно помнить, что к 60 годам организм человека претерпевает ряд существенных изменений: